Nod în gât, stomac strâns, gol în minte: ce faci când anxietatea te blochează înainte de examen
Nod în gât, stomac strâns, palpitații, insomnie sau senzația de „gol în minte” sunt reacții frecvente înaintea unui examen. Psihologul Radu Leca explică de ce anxietatea nu trebuie eliminată complet, ci ținută într-o zonă în care poate susține concentrarea, nu blocajul.
26 iunie 2026, 09:02 (actualizat 26 iunie 2026, 09:06)