Anxietatea alimentată de știri. Psihologul Radu Leca explică cum ne protejăm sănătatea mentală

Psihologul Radu Leca explică modul în care oamenii pot face diferența între pericolul real și anxietatea alimentată de fluxul constant de știri despre războaie, crize economice sau tensiuni politice. Specialistul spune că siguranța psihologică începe cu filtrarea informațiilor și delimitarea clară între ceea ce putem controla și ceea ce ține de evoluțiile globale, care nu depind de deciziile individuale.

Noi violențe în Orientul Mijlociu. Netanyahu:”Ne vom proteja interesele vitale”. Iranul are un nou șef al securității

Tensiunile din Orientul Mijlociu rămân ridicate, în ciuda semnalelor de posibilă dezescaladare: în timp ce președintele SUA, Donald Trump, vorbește despre „discuții productive” cu Iranul și amână atacurile asupra infrastructurii energetice, oficialii de la Teheran neagă existența oricărui dialog, iar pe teren situația se agravează, cu atacuri, incendii și alerte de securitate în mai multe state din regiune.

Ultima Oră

Cele mai citite