psiholog | Site-ul de stiri al TVR

(P) Greșeala pe care o fac cei care încep terapia și vor rezultate rapide

Mulți oameni ajung în psihoterapie cu o dorință sinceră de schimbare și cu speranța că lucrurile se vor îmbunătăți repede. Această așteptare este firească, mai ales atunci când suferința interioară apasă de mult timp, când anxietatea consumă energia zilnică sau când relațiile par blocate într-un tipar repetitiv. Cu toate acestea, există o greșeală pe care o fac mulți, așa că citește până la final pentru a afla la ce să fii atent.

9 februarie 2026, 11:42

De ce adolescenții din generația Z se tem tot mai mult de relații. Explicațiile psihologului Radu Leca

Psihologul Radu Leca explică de ce, deși au mai mult ca oricând acces la oameni și informație, tot mai mulți adolescenți din generația Z evită relațiile apropiate și dezvoltă o teamă de conectare emoțională.

6 februarie 2026, 10:02 (actualizat 6 februarie 2026, 10:08)

Pacient. Spital. Îngrijire medicală/Foto: Profimedia Images

Ce se întâmplă în mintea unui pacient cu cancer, din clipa diagnosticului. Explicațiile psihologului Radu Leca

5 februarie 2026, 11:19

Iritare, rigiditate și nevoie de control după 55 de ani. Psihologul Radu Leca explică ce se schimbă, de fapt, în mintea

După vârsta de 55 de ani apar frecvent schimbări emoționale și de comunicare. Psihologul Radu Leca explică mecanismele psihologice din spatele iritării, rigidității și nevoii crescute de control care se manifestă, tot mai des, după această vârstă.

4 februarie 2026, 10:13 (actualizat 4 februarie 2026, 10:14)

Sevrajul digital la copii: avertismentul psihologului Radu Leca și soluțiile pentru părinți

Psihologul Radu Leca explică, din perspectiva psihoterapiei de familie, cum apare sevrajul digital la copii, ce reacții emoționale declanșează consumul excesiv de conținut online și ce soluții concrete pot aplica părinții pentru a restabili echilibrul relațional și rutina de acasă.

3 februarie 2026, 13:36 (actualizat 3 februarie 2026, 13:37)

Interdicția din școli nu vindecă dependența de telefon. Explicația psihologului

Psihologul Radu Leca explică de ce telefonul rămâne „lipit de mână” chiar și după interdicția din școli și de ce simpla regulă nu este suficientă pentru a schimba comportamentul copiilor și adolescenților. Potrivit specialistului, problema nu este accesul în sine, ci funcția emoțională profundă pe care telefonul a ajuns să o îndeplinească.

29 ianuarie 2026, 11:00 (actualizat 29 ianuarie 2026, 11:44)

Psihologul Radu Leca: Gândurile negative repetate activează constant sistemul de stres

Psihologul Radu Leca explică modul în care gândurile negative repetate ajung să se manifeste nu doar emoțional, ci și fizic, afectând sănătatea și relațiile de cuplu.

28 ianuarie 2026, 09:38 (actualizat 28 ianuarie 2026, 10:07)

De ce ajung adolescenții la violență extremă. Explicațiile psihologului Radu Leca

Psihologul Radu Leca atrage atenția că violența extremă între adolescenți nu apare din senin și nu poate fi explicată simplist prin etichete precum „monștri”. În opinia sa, astfel de cazuri sunt rezultatul unui amestec periculos de vulnerabilități emoționale, contexte sociale toxice și factori declanșatori care se acumulează în timp.

27 ianuarie 2026, 11:17 (actualizat 27 ianuarie 2026, 11:30)

Violența în adolescență, explicată de Radu Leca: „Agresiunea devine o soluție pentru durere și rușine”

Psihologul Radu Leca atrage atenția că, în adolescență, dorința de a face rău „până la extrem” nu apare, de regulă, dintr-un singur motiv, ci dintr-o combinație de vulnerabilități personale și contexte toxice, în care agresiunea ajunge să fie percepută ca o soluție pentru durere, rușine sau neputință.

22 ianuarie 2026, 09:32

Psiholog: Cum se schimbă starea psihologică și emoțională când sosește un SMS de urgență la 04:20

(P) Greșeala pe care o fac cei care încep terapia și vor rezultate rapide

De ce adolescenții din generația Z se tem tot mai mult de relații. Explicațiile psihologului Radu Leca

Ce se întâmplă în mintea unui pacient cu cancer, din clipa diagnosticului. Explicațiile psihologului Radu Leca

Iritare, rigiditate și nevoie de control după 55 de ani. Psihologul Radu Leca explică ce se schimbă, de fapt, în mintea

Sevrajul digital la copii: avertismentul psihologului Radu Leca și soluțiile pentru părinți

Interdicția din școli nu vindecă dependența de telefon. Explicația psihologului

Psihologul Radu Leca: Gândurile negative repetate activează constant sistemul de stres

De ce ajung adolescenții la violență extremă. Explicațiile psihologului Radu Leca

Violența în adolescență, explicată de Radu Leca: „Agresiunea devine o soluție pentru durere și rușine”

Ultima Oră

„Cutia Neagră a Pământului”, proiectul care va documenta drumul omenirii spre o posibilă catastrofă climatică

Miruță, la primirea corvetei „Contraamiral August Roman”: Urmează încă patru nave

IGSU: Pompierii români continuă intervenţiile în Franţa. Riscul de incendii se menţine la un nivel semnificativ în sud

Peiu (AUR): Nicuşor Dan a devenit garantul crizei politice, deşi ar fi trebuit să fie un garant al democraţiei

Atacuri cu drone ucrainene asupra infrastructurii petroliere din sudul Rusiei. Incendiu la o rafinărie din Krasnodar

Viena dublează taxa specială plătită de turiști

Cinci persoane au ajuns la spital după ce un microbuz s-a răsturnat în Vrancea.Planul Roşu de Intervenţie a fost activat

A murit Wally Funk, pionieră a aviației americane și cea mai vârstnică femeie care a ajuns în spațiu

Cele mai citite

Franța – Maroc 2-0 la CM de fotbal, Mbappe și Dembele îi duc pe francezi în semifinale

Grevă de avertisment în transportul public din Galați

Premierul Spaniei, în avion oficial de 80 de locuri la Londra, unde va absolvi fiica sa

Ceremonie de sosire. Corveta ”Contraamiral August Roman” a ajuns la Constanța. Nicușor Dan va urca la bordul navei

Mii de oameni au ieșit în stradă la Budapesta pentru a-l susține pe președintele Ungariei

Lavrov a declarat că Rusia va continua războiul până la capitularea completă a Ucrainei