Cum ne afectează etichetele produselor alimentare sănătatea

Mediul în care trăim influențează multe dintre alegerile pe care le facem în privința alimentației. Dovezile arată că, pentru a-i încuraja pe consumatori să facă alegeri mai sănătoase, etichetarea mai clară și educația sunt esențiale, potrivit BBC.

Studiu britanic: Mâncarea are un gust mai bun în fața televizorului

Cercetările privind obiceiurile de gustare ale britanicilor au arătat că canapeaua este locul preferat în care aceștia se bucură cel mai mult de mâncare. Un procent semnificativ de 90% dintre participanți au declarat că savurează cel mai mult mâncarea atunci când se relaxează în fața televizorului, comparativ cu alte locuri, cum ar fi bucătăria (29%), singuri în mașină (30%) sau la birou (26%).

Puterea cuvintelor: Cum poate discursul modela succesul în lupta cu kilogramele în plus

Pierderea în greutate poate fi o călătorie plină de provocări. O abordare holistică implică nu doar modificări ale regimului alimentar și exercițiilor fizice, dar și o schimbare a modului de gândi. Recent, un studiu a adus în atenție modul în care stilul de discurs poate influența succesul în atingerea obiectivelor de pierdere în greutate.

Dulciurile, un obicei amar în viața copiilor. Avertismentul medicilor: Toate obiceiurile alimentare se implantează la nivelul creierului din copilărie

Aproape 7 din 10 copii mănâncă zilnic dulciuri. Este concluzia îngrijorătoare a celui mai recent studiu despre alimentația micuților cu vârsta până în 14 ani. Din meniul copiilor nu lipsesc nici chipsurile ori mezelurile, iar apa este înlocuită cu băuturi răcoritoare. Deşi pofta de dulce este ceva normal, medicii atrag atenția că astfel de produse, consumate în exces la vârste mici, pun în pericol sănătatea copiilor.

Mai atenți la hrană, mai atenți cu producătorii locali. Cum și-au schimbat românii obiceiurile alimentare în pandemie

Pandemia a venit la pachet nu doar cu restricții, ci și cu schimbarea obiceiurilor alimentare. Timpul petrecut acasă i-a determinat pe mulți să se gândească de două ori la ce pun în farfurie. Studii de piață recente arată că românii au căpătat obiceiuri mai sănătoase și au început să devină clienți fideli ai producătorilor locali, pe care vor să îi susțină în această perioadă dificilă.

Patru din 10 români sunt supraponderali. România intră într-un proiect european care promovează alimentația sănătoasă în timpul zilei de lucru

Mâncarea nesănătoasă, bogată în grăsimi și carbohidrați, a devenit dușmanul românilor. Medicii atrag atenția că au tot mai mulți pacienți care suferă de obezitate sau boli grave, provocate de obiceiurile alimentare greșite. În încercarea de a educa populația, România intră din acest an într-un proiect european care promovează alimentația sănătoasă în timpul zilei de lucru.

Ultima Oră

Cele mai citite