Dulciuri gustoase, colorate şi frumos ambalate de Moș Nicolae. Medicii recomandă moderaţie

Dulciuri, dulciuri și iar dulciuri - asta își doresc toți copiii de la Moș Nicolae sau de Moș Crăciun și asta și primesc. Pungi întregi de bomboane, ciocolată, napolitane. Nu vă spunem să nu le mai dați deloc, deși dacă ne uităm pe etichete așa ar trebui. Sunt ambalate frumos și au gust delicios, dar vin la pachet cu E-uri, zahăr, coloranţi şi arome sintetice.

Puțin zahăr din producție internă, prea multe importuri, preț prea mare. În România mai sunt doar două fabrici de zahăr din 33

Zahărul conduce în topul scumpirilor, cu o creștere anuală a prețului de aproape 60%. Producția locală a scăzut atât de mult după 1990, încât aproape tot zahărul pe care îl consumăm provine acum din import, la prețuri tot mai mari. Suprafețele cultivate cu sfeclă de zahăr s-au redus de 16 ori. Fermierii care nu au renunțat la această cultură spun însă că afacerea poate fi profitabilă și fac eforturi să crească producția.

Cât zahăr putem mânca zilnic fără a ne pune în pericol sănătatea. Un nou studiu a stabilit cantitatea care ne permite să evităm peste 40 de boli grave. Ce recomandă specialiștii

Pască, prăjituri de tot felul, cozonac și mult zahăr. Ne bucurăm de dulciuri în aceste zile de sărbătoare, dar plăcerea e puțin știrbită dacă ne gândim cât de mult zahăr am mâncat. Specialiștii au analizat și au măsurat cât zahăr ar trebui să consumăm în fiecare zi pentru a evita 45 de boli grave. După ce au adunat date din peste 70 de studii, cercetătorii spun că ar trebui zilnic să mâncăm cel mult 25 de grame de zahăr. Nu e vorba despre zahărul cu care ne îndulcim cafeaua, ci mai ales de cel ascuns în alimente.

Ultima Oră

Cele mai citite