Blue Monday. A treia zi de luni din ianuarie, considerată cea mai deprimantă zi a anului

Lunea cea Tristă, considerată de cei superstiţioşi cea mai deprimantă zi a anului, zi în care oamenii manifestă o stare de tristeţe, sunt inactivi şi consumă carbohidraţi sau ciocolată în exces. Indiferent de cât de adevărată este această teorie, optimiştii se ţin tari şi le urează deprimaţilor un Blue Monday fericit!

19 ianuarie 2026, 12:47 (actualizat 28 ianuarie 2026, 16:20)

Nordicii știu cum să învingă depresia sezonieră. Cum să găsești lumina, la propriu și la figurat, în lunile întunecate

Țările nordice sunt obișnuite cu iarna lungă și întunecată. În ciuda luminii zilei reduse sau chiar inexistente, plus lunile cu temperaturi foarte scăzute, oamenii care trăiesc în nordul Europei au învățat cum să facă față mental și fizic melancoliei iernii, care poate începe încă din octombrie și poate dura până în aprilie pentru unii.

8 decembrie 2025, 12:00

Date alarmante privind depresia în rândul tinerilor. Sinuciderea e a doua cauză de deces în rândul tinerilor din Europa

Depresia este o problemă tot mai frecventă în rândul tinerilor din Europa, iar datele recente arată o realitate alarmantă.

9 octombrie 2024, 08:13 (actualizat 9 octombrie 2024, 08:33)

„Blue Monday”, cea mai deprimantă zi din an. Unii români au simțit tristețea, alții nu au auzit de această denumire

Ziua de astăzi, a treia zi de luni din ianuarie, este considerată cea mai deprimantă zi din an.

15 ianuarie 2024, 18:49 (actualizat 15 ianuarie 2024, 20:24)

Cum ne afectează lipsa luminii naturale şi cum prevenim instalarea depresiei de sezon

Zilele fără soare, însoţite frecvent de scăderea presiunii atmosferice, pot favoriza depresiile sezoniere, întâlnite şi la persoanele care muncesc în interior la lumină artificială şi ies afară doar seara sau noaptea, spun specialiștii.

13 decembrie 2023, 09:21

Medicul psihiatru Petronela Nechita, despre tulburarea afectivă sezonieră: Starea de tristeţe nejustificată şi greu de gestionat e specifică lunii ianuarie

Sărbătorile de iarnă sunt evenimente încărcate de o semnificaţie aparte şi deseori zilele care le urmează activează răni, pun presiune pe fiecare dintre noi şi pot atrage stres şi nemulţumiri, spune medicul psihiatru Petronela Nechita într-un interviu pentru Agerpres. Medicul mai explică și că starea de tristeţe nejustificată şi greu de gestionat e specifică lunii ianuarie şi poate varia în intensitate şi durată.

16 ianuarie 2023, 16:42

Studiu: Românii, mai furioși, dar și mai anxioși în pandemie

Furie, anxietate şi multe îngrijorări faţă de traiul zilnic. Sunt stările prin care trec tot mai mulţi români în pandemie. Unii se tem de boală, alţii de siguranţa zilei de mâine şi totul se reflectă în comportamentul lor. O confirmă studiile recente şi specialiştii care explică situaţia.

25 octombrie 2021, 15:53

Terapii pentru depresia și anxietatea post Covid. Doi din trei pacienți au probleme de acest tip după ce se vindecă

Depresia și anxietatea afectează din ce în ce mai mulți oameni care au fost bolnavi de Covid. Studii recente arată că doi pacienți din trei au probleme după boală. Iar cererea pentru terapii alternative și consiliere psihologică este din ce în ce mai mare.

22 iunie 2021, 21:13

Pandemia a crescut numărul cazurilor de depresie. Femeile sunt mult mai predispuse spre astfel de stări

Perioada de pandemie a făcut ca numărul cazurilor de depresie să crească. Atât femeile, cât şi bărbaţii au fost afectaţi mai mult în acest timp de incertitudine, spaimă şi izolare în locuinţe. Specialiştii trag un semnal de alarmă şi spun că această tulburare afectivă este tratabilă, atât timp cât o conştientizăm şi ne adresăm unui psiholog sau psihiatru.

15 iunie 2021, 11:09