stres | Site-ul de stiri al TVR

Tot mai mulţi români, obosiți și lipsiți de energie

Obosiți și lipsiți de energie. Așa se simt tot mai mulți români activi, angajați, freelanceri sau antreprenori. Grijile zilnice, orele peste program și termenele limită sunt principalele cauze ale epuizării, peste care, acum apasă și probleme cauzate de noile pachete financiare asumate de Guvern: prețuri și taxe mai mari, disponibilizări sau tăieri salariale.

15 September 2025, 08:15 (actualizat 15 September 2025, 08:16)

Diferența dintre stres și burnout, explicată de psihologul Radu Leca. Cinci strategii de gestionare

Conține Universul modern termene limită strânse și așteptări ridicate? Categoric, da. Diferența între stres și burnout devine din ce în ce mai importantă. Psihologul Radu Leca ne ajută să înțelegem aceste două concepte, explicând nu doar cum să le diferențiem, ci și cum să le gestionăm.

9 September 2025, 13:36

Un nou trend în China. Adulţii combat stresul cu ajutorul suzetelor. Ce sfaturi dau stomatologii

„Când sunt sub presiune la locul de muncă, simt un sentiment de siguranță ca în copilărie”, spune un chinez citat de New York Post. Suzetele pentru adulți îşi fac loc în rutina zilnică a multor chinezi adulţi.

21 August 2025, 15:06

(P) Stresul se aude: Cum gestionezi emoțiile în timpul comunicării

Emoțiile intense pot transforma o conversație obișnuită într-un moment dificil de gestionat. Vocea, ritmul vorbirii și expresivitatea ne trădează mai des decât credem.

28 May 2025, 12:03

Un apel telefonic de la mama reduce stresul la fel ca o îmbrățișare

Se ştie că o îmbrățișare din partea mamei poate reduce stresul copilului, dar noile cercetări arată că simpla auzire a vocii ei poate iniția aceleași răspunsuri biochimice - chiar dacă mama vorbește la telefon.

8 March 2025, 08:26 (actualizat 8 March 2025, 10:42)

Roxana Mînzatu: La nivelul UE există solicitări de legislație pe zona de gestionare a stresului la locul de muncă

Vicepreședintele Comisiei Europene, Roxana Mînzatu, a declarat vineri, la Brașov, că în prezent la nivelul UE există discuții privind 'solicitări' legate de o reglementare a stresului la locul de muncă.

21 February 2025, 16:15

Studiu: Singurătatea, legată de problemele de sănătate prin efectul asupra nivelurilor de proteine

Un studiu a descoperit niveluri mai ridicate ale anumitor proteine la persoanele care au raportat izolare socială sau singurătate, conform The Guardian.

3 January 2025, 13:31

Studiu: 40% dintre persoanele care lucrează în ture se confruntă frecvent cu epuizarea

Patru din zece angajaţii români (40%) care lucrează în ture se simt mereu epuizaţi, în timp ce aproape două treimi dintre cei care locuiesc cu alte persoane sunt constant obosiţi, arată un studiu realizat de Centrul de Formare profesională APSAP, publicat recent.

24 November 2024, 14:36

Tot mai mulți români apelează la detoxifierea digitală

Stăm ore întregi pe calculator, telefon sau tabletă. Socializăm, facem plăți online și ne relaxăm tot online. Purtăm încărcătoarele cu noi de frică să nu rămânem fără baterie.

14 November 2024, 09:58 (actualizat 14 November 2024, 09:59)

Stresul cronic duce la îmbătrânire accelerată, dă peste cap funcţionarea celulelor corpului şi poate fi fatal

Tot mai mulţi români, obosiți și lipsiți de energie

Diferența dintre stres și burnout, explicată de psihologul Radu Leca. Cinci strategii de gestionare

Un nou trend în China. Adulţii combat stresul cu ajutorul suzetelor. Ce sfaturi dau stomatologii

(P) Stresul se aude: Cum gestionezi emoțiile în timpul comunicării

Un apel telefonic de la mama reduce stresul la fel ca o îmbrățișare

Roxana Mînzatu: La nivelul UE există solicitări de legislație pe zona de gestionare a stresului la locul de muncă

Studiu: Singurătatea, legată de problemele de sănătate prin efectul asupra nivelurilor de proteine

Studiu: 40% dintre persoanele care lucrează în ture se confruntă frecvent cu epuizarea

Tot mai mulți români apelează la detoxifierea digitală

Ultima Oră

România, penultima în UE la competențele digitale ale tinerilor. Aproape unul din doi nu are abilitățile de bază

Suporterii au umplut terasele şi barurile, ca să vadă Anglia - Argentina

Rusia începe să resimtă costul războiului: petrol mai puțin, carburanți mai scumpi și economie încordată

Accident pe linia tramvaiului 41, în Capitală. Un autoturism a rupt gardul și a ajuns pe șine

CCR dezbate sesizarea lui Bolojan privind conflictul de natură constituţională cu Instanţa supremă

Argentina - Anglia 2-1 la CM de fotbal, Messi și ai săi au revenit incredibil și vor juca finala cu Spania

Au sunat alarmele la Kiev, când Nicușor Dan făcea declarații. Relatare de la Alex Costache, trimis special al TVR

”U” Craiova - Vitebsk 1-0, oltenii s-au calificat în turul 2 preliminar din Liga Campionilor

Cele mai citite

Argentina - Anglia 2-1 la CM de fotbal, Messi și ai săi au revenit incredibil și vor juca finala cu Spania

”U” Craiova - Vitebsk 1-0, oltenii s-au calificat în turul 2 preliminar din Liga Campionilor

Nivelul Dunării a scăzut atât de mult, încât se văd epavele germane din cel de-Al Doilea Război Mondial

Preşedintele Serbiei a refuzat să semneze declaraţia finală a summitului Ucraina - Europa de Sud-Est

Salariile nu mai țin pasul cu prețurile. Programatorii şi cei din extracția petrolului, cele mai mari creşteri salariale

Corespondență de la Kiev: România analizează posibilitatea de a da Ucrainei rachete interceptoare