post intermitent
Mai puțină hrană, viață mai lungă? Ce spun studiile despre restricția calorică
În anii 1930, oamenii de știință au constatat că reducerea aportului caloric cu 30 până la 40 la sută poate prelungi viața unui șoarece de laborator cu aproximativ 30 la sută
Postul religios, cea mai bună dietă. Doar 10% dintre români au indicat un regim alimentar echilibrat
17% dintre români cred că postul religios sau cel intermitent este cea mai bună dietă pe care au ținut-o vreodată, în timp ce doar 10% au indicat un regim echilibrat.