Specialiştii îi îndeamnă pe cei care ţin post să fie atenţi la etichetele produselor
De astăzi a început postul Crăciunului, perioada de 40 de zile din an în care suntem îndemnaţi la reflecţie, rugăciune şi bunătate, nu doar la renunţarea la anumite alimente. Credincioşii care vor să mănânce doar produse de post trebuie să fie atenţi la ce cumpără din magazine, pentru că multe alimente sunt procesate excesiv, au aditivi deloc sănătoşi şi pot face mai mult rău decât bine, spun specialiştii în nutriţie.