ULTIMELE ȘTIRI: 17 iulie, Ziua mondială emoji
ULTIMELE ȘTIRI: Seism de 7,4 în sudul Mexicului, resimțit și în țările vecine
ULTIMELE ȘTIRI: Italia, divizată de cazul unui bijutier de 72 de ani care a fost condamnat la închisoare pentru că a ucis doi hoți
ULTIMELE ȘTIRI: MApN a semnat două ordine de achiziţie în cadrul Programului SAFE, în valoare de peste un miliard de euro
ULTIMELE ȘTIRI: Panică la Venus. Un șarpe de un metru și jumătate s-a cuibărit sub șezlongurile de pe o plajă

Cum să vă feriți de căpușe și alte mușcături de insecte
După atâta izolare și restricții de circulație, în sfârșit a venit vremea să vă bucurați de ieșirile în aer liber atât în parcuri cât și în drumeții la munte sau la mare. În afara distanțării sociale acum trebuie să fiți atenți și la căpușe, pureci, țânțari, albine și viespi. Căldura din ce în ce mai mare în acest sezon le face să fie și mai agresive.

4 iunie 2020, 15:32

5 vitamine de care avem nevoie primăvara
În această primavara - așa cum am simțit-o din interior, de acasă – astenia de sezon s-a suprapus cu micile sau marile depresii aduse de lipsa de mișcare și viața în interiorul locuinței. Chiar dacă măsurile de protectie sanitară  se vor relaxa după 15 mai, încă nu putem merge la mare, la munte sau sta pur și simplu la soare pentru a acumula vitaminele necesare acestei perioade.

17 mai 2020, 15:05

Sfaturi pentru un somn odihnitor
Somnul este foarte important atât pentru refacerea organismului cât și pentru creșterea imunității, o digestie corectă sau regenrerarea sistemului nervos. Studiul somnului nu are o așa de lungă istorie cum au alte domenii  medicale, dar există déjà câteva concluzii  susținute de studii și comunicări științifice.

17 mai 2020, 14:52

Obişnuim să ne atingem faţa de cel puţin 20 de ori pe zi. Sfaturi pentru a evita acest gest
Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel, directorul Institutului de Boli Infecţioase „Prof. Dr. Matei Balş” declara: „Dacă vrem să amânăm un vârf 2, pentru că el va veni oricum (...) trebuie să fim suficient de inteligenţi şi aplicaţi asupra problemei, să menţinem măsurile de distanţare socială: ne ducem şi ne spălăm pe mâini, ne spălăm pe faţă când ajungem acasă, facem toate aceste lucruri ca lumea, purtăm mască acoperind şi nasul şi gura”.

14 mai 2020, 11:45

Cum avem grijă de animalele de companie în această perioadă
Alături de noi, jucăuși și devotați, se află și animăluțele de companie de a căror sănătate trebuie să avem la fel de multă grijă. Cum ar trebui să ne comportăm în contextul stării de urgență, ne spune dr. Ada Ionescu-medic veterinar.

12 mai 2020, 16:57

Cum să îți îngrijești tenul în izolare. Reţete pentru întreținere facială
A trecut mai bine de o lună de când suntem izolaţi la domiciliu. În toată această perioadă, saloanele de înfrumuseţare au fost închise. În aceste condiţii, ce facem noi, femeile, care eram obişnuite ca la trei sau patru săptămâni să mergem la salon? La această întrebare ne răspunde Sibel Grigore -estetician organic:

10 mai 2020, 13:19

Stresul si teama din ultimele săptămâni pot duce la tulburări digestive
Perioada pe care încă o traversăm stă sub semnul fricii și al stresului, ca nu cumva noi sau cineva dintre cei dragi să contacteze Covid-19 și să trebuiască să ajungă în spital, fără să i se poata garanta supraviețuirea. Stresul pe o perioadă mai îndelungată pate duce la apariția multor boli și disfuncții, ale diferitelor organe. Am invitat-o că să ne ofere mai multe detalii despre impactul stresului asupra tubului digestiv pe dna. dr. Laura Carina Tribus-șef lucrări UMF Carol Davila, medic primar Medicină Internă și Gastroenterologie-S.U.U.B.

5 mai 2020, 15:29

Ce alimente putem folosi pentru a ne scădea nivelul de stres
Stresul are diferite motivații în viața noastră de zi cu zi. Nu vorbim aici doar despre stresul de la locul de muncă sau din timpul studiilor, ci de exemplu și de stresul care apare atunci când suntem în izolare și ne simțim îngrădiți în a desfășura activitățile noastre obișnuite. Am stat de vorbă cu dr. Anca Mihalcea medic specialist geriatrie-gerontologie, competență homeopatie si acupunctură pentru a afla cum putem diminua stresul în mod natural și sănătos, prin alimentație.

4 mai 2020, 13:47

Cum apar și cum tratăm cu migrenele
Durerile de cap sunt 20% din durerile pe care le avem în decursul unei vieţi. De foarte multe ori atunci când durerea de cap este mai  intensă credem că este vorba de o migrenă.

28 aprilie 2020, 10:49

Ultima Oră

Cele mai citite