Somnul fragmentat ne distruge echilibrul: psihologul Radu Leca avertizează asupra riscurilor pentru sănătatea mintală
Tot mai mulți români se confruntă cu probleme legate de somn, iar efectele acestora se reflectă direct asupra sănătății mintale și emoționale. Psihologul Radu Leca a declarat pentru tvrinfo.ro că „somnul fragmentat și neodihnitor poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale și emoționale”.