Adulții în vârstă își pot îmbunătăți memoria jucând puzzle-uri digitale

Memoria este o componentă esențială a funcționării cognitive și a calității vieții pe măsură ce îmbătrânim. Într-o lume din ce în ce mai digitalizată, beneficiile jocurilor digitale au devenit tot mai evidente în ceea ce privește îmbunătățirea și menținerea sănătății cognitive, în special în rândul adultilor în vârstă. Un instrument eficient pentru a atinge acest obiectiv este reprezentat de puzzle-urile digitale, care nu doar oferă o distracție captivantă, ci și oportunitatea de a stimula și antrena creierul.

14 martie, Ziua Mondială a numărului Pi, sărbătorită prin concursuri inedite

Ziua Mondială a Numărului Pi, o iniţiativă apărută în Statele Unite pentru a promova matematica în rândul copiilor, s-a transformat în ultimii ani într-un veritabil "Crăciun al tocilarilor", cum e numită de The Guardian. Este sărbătorită în lumea întreagă de copii şi de adulţi, prin concursuri inedite, dar şi prin degustări de plăcinte, cuvântul "pie", plâcintă în limba engleză, având o pronunţie similară cu cea a numărului Pi.

14 martie, Ziua Mondială a numărului Pi sau "Crăciunul tocilarilor"

Ziua Mondială a Numărului Pi, o iniţiativă apărută în Statele Unite pentru a promova matematica în rândul copiilor, s-a transformat în ultimii ani într-un veritabil "Crăciun al tocilarilor", cum e numită de The Guardian. Este sărbătorită în lumea întreagă de copii şi de adulţi, prin concursuri inedite, dar şi prin degustări de plăcinte, cuvântul "pie", plâcintă în limba engleză, având o pronunţie similară cu cea a numărului Pi.

"Sindromul clădirii bolnave", o suferință declanșată de mediul necorespunzător de lucru. Cele mai comune simptome: stările de oboseală, indigestie, piele uscată, dureri de cap, probleme de memorie

Tot mai frecvent, angajații din marile corporații acuză probleme de sănătate ale căror simptome sunt greu de asociat cu o boală anume. Specialiștii au găsit însă o explicație: sindromul clădirilor bolnave, fără aerisire sau iluminat natural. Un astfel de mediu este favorabil dezvoltării bacteriilor, acarienilor și nu numai. Și pentru că mediul de lucru afecteaza direct productivitatea angajaților, unii patroni au investit sute de mii de euro în condiții de lucru prietenoase.

Ultima Oră

Cele mai citite