mâncare sănătoasă
De luni începe cel mai lung și mai aspru dintre posturile rânduite de Biserică. Vreme de 7 săptămâni mulți dintre noi renunță la carne și la produsele de origine animală.
Studiu: Mai puțină carne, mai multe nuci - "dieta ideală" pentru sănătatea noastră și a planetei
Dieta ideală pentru sănătatea planetei şi a oamenilor, prezentată miercuri de o echipă de cercetători, presupune dublarea consumului de nuci, fructe, legume şi înjumătăţirea cantităţilor de carne şi zahăr consumate, transmite agenția Reuters, citată de Agerpres.
Patru din 10 români sunt supraponderali. România intră într-un proiect european care promovează alimentația sănătoasă în timpul zilei de lucru
Mâncarea nesănătoasă, bogată în grăsimi și carbohidrați, a devenit dușmanul românilor. Medicii atrag atenția că au tot mai mulți pacienți care suferă de obezitate sau boli grave, provocate de obiceiurile alimentare greșite. În încercarea de a educa populația, România intră din acest an într-un proiect european care promovează alimentația sănătoasă în timpul zilei de lucru.
Stop prânzului pe tastatură! România aderă, de anul acesta, la cel mai mare program european de nutriție
Cei mai mulți români mănâncă prânzul în grabă, pe tastatura de la birou, sau sar peste această masă. Consecințele nu sunt deloc de neglijat! În primul rând, așa se explică obezitatea și faptul că nu dăm randament la serviciu. De anul acesta, România va deveni a zecea țară care promovează, prin cel mai mare proiect european, obiceiurile nutriționale sănătoase la locul de muncă.
Aproape jumătate dintre români și-au îmbunătățit stilul de viață în ultimul an și au făcut mai multă mișcare, iar 43% au fost mai atenți la ce au mâncat
Tot mai mulți români au decis în ultimul timp să-și schimbe stilul de viață. Au devenit mai atenți la ce mănâncă și la câtă mișcare fac. O confirmă cel mai recent studiu făcut în România, care arată că aproape jumătate dintre conaționali sunt preocupați de alimentație și sport.
Drama copiilor obezi. TVR a inițiat o petiție pentru introducerea orelor de nutriție în școli
În ultimele săptămâni, v-am arătat prin ce dramă trec copiii obezi. Sunt stigmatizaţi de colegi şi riscă probleme grave de sănătate. Statisticile sunt dure. România ocupă locul al doilea în Europa la obezitate infantilă. De aceea, TVR a iniţiat o petiţie. Şi vă cerem să ne ajutaţi să introducem ore de nutriţie în şcoli. Doctori, părinţi şi copii care au reuşit să învingă în lupta cu kilogramele au spus, la unison, că "sănătatea nu e un joc", într-o Ediţie Specială, pe TVR1.
COPII CU GREUTATE. Medic: “Zahărul este cel mai periculos drog legal”
Zahărul este cel mai mare duşman al copiilor noştri. Îl găsim din ce în ce mai mult în toate alimentele, folosit ca principial conservant. Este în cantităţi exagerate în dulciuri şi în sucuri. Din păcate, în parcuri, până şi sugarii au suc în biberon.
COPII CU GREUTATE. Metode extreme de slăbit. Chirurgia bariatrică şi liposucţiile, tot mai căutate de români
Pastile de slăbit. Liposucţii care te ajută să obţii rapid silueta mult visată. Ori operaţii de reducere a stomacului cu ajutorul cărora scapi de zeci de kilograme. Sunt metode extreme la care apelează cei care cântăresc mult şi îşi permit. Pare incredibil, dar şi copiii şi adolescenţii trec prin astfel de proceduri.
COPII CU GREUTATE. Cât costă obezitatea
Obezitatea atârnă greu şi la buzunare. Costurile suplimentare pentru persoanele supraponderale încep de la alimente, apoi haine sau pantofi de comandă şi până la venituri subţiate din cauza randamentului scăzut la locul de muncă. Însă cheltuielile cele mai mari apar odată cu bolile induse de obezitate.

