Industria alimentară creează în mod deliberat produse care ne fac să vrem să mâncăm mai mult. Ce trebuie să știm
Până acum, mulți oameni au auzit că o dietă bogată în alimente ultra-procesate nu este benefică pentru sănătate. Acestea au fost asociate cu numeroase probleme, inclusiv obezitate, diabet, boli cardiovasculare, cancer, depresie, declin cognitiv și accident vascular cerebral — ba chiar par să ne crească riscul de moarte prematură.