Lipsa somnului crește de cinci ori riscul de hipertensiune arterială la adolescenți
Lipsa somnului poate afecta grav sănătatea. Din ce în ce mai mulţi români care nu reușesc să doarmă 8 ore pe noapte simt efectele negative. Oboseala acumulată le afectează productivitatea și calitatea vieții. Iar, in timp, risca sa se confrunte cu boli grave.