„Sevrajul” de după Paște: de ce revenirea la muncă poate aduce iritabilitate și oboseală

Senzația de oboseală, iritabilitate sau gol interior pe care mulți oameni o resimt după sărbători nu este întâmplătoare, ci face parte din ceea ce specialiștii numesc „post-holiday blues”. Psihologul Radu Leca explică faptul că, după câteva zile de ritm mai relaxat, mese în familie și mai mult timp petrecut împreună, organismul și mintea se obișnuiesc rapid cu sentimentul de siguranță și apartenență.

A fost majorat ajutorul de înmormântare. Familiile pot primi peste 9.000 de lei

Ajutorul de înmormântare acordat de stat a fost majorat cu peste 500 de lei față de anul trecut. Noua valoare este legată direct de câștigul salarial mediu brut stabilit prin lege pentru anul în curs, iar familiile persoanelor decedate pot primi acum peste 9.000 de lei pentru acoperirea cheltuielilor funerare.

Umorul, strategie de supraviețuire în familie. Cum ne ajută și cum ne poate răni

Într-un context marcat de incertitudine economică și presiune socială, umorul devine pentru români mai mult decât o reacție spontană – se transformă într-un mecanism de adaptare. Psihologul Radu Leca explică faptul că gluma funcționează ca un „reglator de tensiune”, ajutând la gestionarea emoțiilor dificile și la menținerea coeziunii în familie și în relații.

Un lider puternic știe să spună „m-am înșelat”. Cum să te răzgândești fără să pari slab

Psihologul Radu Leca afirmă că un lider puternic nu este cel care rămâne rigid în deciziile sale, ci acela care are capacitatea de a se adapta atunci când realitatea se schimbă. În analiza sa despre leadership și psihologia deciziilor publice, Radu Leca explică faptul că răzgândirea nu este un semn de slăbiciune, ci de flexibilitate cognitivă și maturitate emoțională.
Inteligenţa artificială (AI) / foto: Pixabay

Primele sarcini pe care le preia AI și de ce apar tensiuni în familie

Inteligența artificială schimbă rapid modul în care sunt organizate multe locuri de muncă, iar această transformare începe să se simtă și în viața de familie. Psihologul Radu Leca explică faptul că anxietatea profesională apare atunci când oamenii percep automatizarea ca pe o amenințare la identitatea și stabilitatea lor financiară.

Ultima Oră

Cele mai citite