Fericirea nu e ce crezi. Explicația surprinzătoare a psihologului Radu Leca

De Ziua Mondială a Fericirii, psihologul Radu Leca explică faptul că fericirea nu înseamnă o stare permanentă de bine, ci un echilibru între emoții, sens și relații sigure, construit zilnic în familie prin siguranță, comunicare și capacitatea de a repara conflictele.

Frica de a avea copii într-o lume nesigură: tot mai multe cupluri spun „nu”

Frica de a aduce pe lume un copil într-o societate percepută ca nesigură devine tot mai prezentă în rândul femeilor și al cuplurilor, mai ales în contextul instabilității economice și sociale, explică psihologul Radu Leca, care subliniază că această anxietate poate afecta relațiile de cuplu și deciziile privind viitorul familiei.

Cât timp îi ia unui om să se îndrăgostească? Ce spun studiile științifice

Fluturașii din stomac, emoția întâlnirilor și nevoia de a verifica constant rețelele sociale ale persoanei care ne place sunt experiențe comune atunci când apare îndrăgostirea. Dar cât timp durează, de fapt, până când apare iubirea? Știința arată că răspunsul nu este deloc simplu.

Femeile duc cea mai mare parte a muncii emoționale din cuplu. Ce cost ascuns are acest rol

Psihologul Radu Leca explică, din perspectivă clinică, ce înseamnă investiția emoțională a femeii în familie și în relația de cuplu, de ce apare dezechilibrul în „munca emoțională” și cum ajunge acest efort invizibil să afecteze identitatea, sănătatea emoțională și dinamica relațiilor.

Tonul poate salva sau distruge o relație. De ce „cum spui” contează mai mult decât „ce spui” în cuplu

Psihologul Radu Leca explică de ce, în cuplu, „cum spui” ajunge să cântărească mai greu decât „ce spui”: mesajul nu trece prin dicționar, ci prin filtrul siguranței emoționale. Tonul, ritmul, privirea și postura anunță intenția înainte ca fraza să se termine, iar un simplu „Trebuie să vorbim” spus rece poate declanșa apărare, chiar dacă urmează o solicitare rezonabilă.

Ultima Oră

Cele mai citite