Obezitatea, o nouă pandemie. 35% dintre adulții din România trăiesc cu obezitate. Kilogramele în plus înseamnă risc crescut de boli cardiovasculare

Obezitatea era considerată o problemă a ţărilor cu venituri ridicate. Dar, în ultimii ani, despre kilogramele în plus se poate vorbi ca despre o pandemie. Mai ales că declanșează boli cardiovasculare grave, considerate cei mai mari ucigași din lume și care fac tot mai multe victime, inclusiv în rândul tinerilor de 20-30 de ani.

Aproape 2 din 3 adulți cu vârsta de 25 de ani ar putea ajunge supraponderali sau obezi până în 2050. Pentru România – e și mai îngrijorătoare situația – 35% dintre adulții din România trăiesc cu obezitate,

Obezitatea nu este o problemă de estetică, atrag medicii și autorii Raportului Federației pentru Inimã , care vorbesc mai degrabă despre o adevărată pandemie, în condițiile în care fiecare kilogram în plus înseamnă risc crescut de boli cardiovasculare.

În România, 600 din 100.000 de locuitori au murit în 2023 din cauza acestor afecțiuni. E o rată 2,5 ori mai mare decât media Uniunii Europene. Și reprezintă cauza principală de deces.

Conf. univ. dr. Ștefan Bușnatu, medic primar cardiologie, Spitalul „Bagdasar Arseni”: Suntem în situația în care, dacă spre exemplu rata în 1990, era 1-2% acum e de 10%. În acest context în care ne confruntăm cu BMI, au cu 40% șanse să facă boala cardiovasculară adultă și când vorbim despre adultă nu discutăm de 50-60 de ani ci, cei care ajung să facă infarct de miocard la 20-30 de ani. Aceste situații le întâlnim în gărzile de infarct din spitalele de urgență din România.

Planificarea urbană, crearea unor spații pentru exerciții fizice, programe școlare și îmbunătățirea accesului la alimente nutritive sunt soluții complementare politicilor publice. Dar, în primul rând contează stilul de viață, de la alimentele pe care le consumăm, până la mișcarea pe care o facem sau nu, mici sau mari, deopotrivă.

Raluca Ghionaru, președinte, Asociația Română pentru Educație Pediatrică în Medicina de Familie: Odată cu includerea tehnicii în viața noastră am devenit mult mai statici, ne petrecem mult timp din viață în fața ecranelor și atunci lipsește mișcarea, lipsește interacțiunea în aer liber, lipsește practic partea de sport și sănătate. Să ne încurajăm pacienții să aibă în familie un stil de viață sănătos, fiindcă toți copiii sunt oglinda părinților sau a celor care trăiesc în casă. Dacă familia mănâncă sănătos, și copilul va mânca sănătos.

Adina Rusu, medic primar diabet și boli de nutriție: În momentul în care ne corectăm alimentația, când vrem să scădem în greutate, e bine să analizam împreună cu un specialist de preferat care sunt greșelile pe care le facem în meniul nostru zilnic și să corectăm propriile greșeli. O alimentație sănătoasă înseamnă o alimentație pe care să o putem urma pe termen lung.

Pe lângă bolile cardiovasculare, obezitatea vine și cu alte probleme, precum depresia și anxietatea, evidențiază raportul Federației pentru Inimă.