De ce unele persoane care țin post se îngrașă. Ce alimente este indicat să consumăm
În timpul postului, creștinii renunță la consumul de carne, pește, produse lactate, dar și ouă. Produsele de origine animală sunt interzise în această perioada, de aceea, teoretic, ar trebui să mai scăpăm de câteva kilograme în plus, în niciun caz să ne îngrășăm.
