post

Această duminică are o semnificație aparte pentru credincioși. Este Lăsata Secului, ultima zi înainte de Postul Paștelui în care se mai poate mânca de dulce. Fiecare zonă a țării are obiceiurile proprii prin care marchează acest moment.

A început postul Naşterii Domnului sau Postul Crăciunului
În Biserica Ortodoxă începe vineri, 15 noiembrie, Postul Naşterii Domnului sau Postul Crăciunului. Această perioadă de postire durează inclusiv până în ziua de Ajun a Crăciunului, 24 decembrie (zi de post aspru).

De ce țin românii postul Paștelui și ce consumă în această perioadă
Suntem în postul Paștelui, cel mai lung și aspru Post de peste an. În această perioadă, credincioșii ortodocși se abțin de la carne, ouă și lactate. Mulți le înlocuiesc cu alimente vegetale sau semi-preparate de post pe care le găsim în magazine, dar care nu sunt neapărat cele mai sănătoase, avertizează medicii.

De ce unele persoane care țin post se îngrașă. Ce alimente este indicat să consumăm
În timpul postului, creștinii renunță la consumul de carne, pește, produse lactate, dar și ouă. Produsele de origine animală sunt interzise în această perioada, de aceea, teoretic, ar trebui să mai scăpăm de câteva kilograme în plus, în niciun caz să ne îngrășăm.

Postul religios, cea mai bună dietă. Doar 10% dintre români au indicat un regim alimentar echilibrat
17% dintre români cred că postul religios sau cel intermitent este cea mai bună dietă pe care au ținut-o vreodată, în timp ce doar 10% au indicat un regim echilibrat.

Post cu lichide timp de 36 de ore, în fiecare săptămână. Ce spun experții despre dieta premierului britanic Rishi Sunak
Prim-ministrul britanic Rishi Sunak consumă doar apă, ceai sau cafea neagră duminica, de la ora 17.00, până marți, la ora 5.00, deoarece această dieta ar putea avea efecte benefice împotriva îmbătrânirii, dar poate ajuta și la repararea ADN-ului.

Tradiţiile meselor de Ramadan, incluse în patrimoniul UNESCO
UNESCO a validat miercuri înscrierea "tradiţiilor socioculturale" ale iftarului - masa de seară luată de musulmani în timpul postului de Ramadan - în patrimoniul imaterial al omenirii, la cererea Azerbaidjanului, Iranului, Uzbekistanului şi Turciei, informează AFP.

Tradiţiile meselor de Ramadan, incluse în patrimoniul UNESCO
UNESCO a validat miercuri înscrierea "tradiţiilor socioculturale" ale iftarului - masa de seară luată de musulmani în timpul postului de Ramadan - în patrimoniul imaterial al omenirii, la cererea Azerbaidjanului, Iranului, Uzbekistanului şi Turciei, informează AFP.

Tradiţiile meselor de Ramadan, incluse în patrimoniul UNESCO
UNESCO a validat miercuri înscrierea "tradiţiilor socioculturale" ale iftarului - masa de seară luată de musulmani în timpul postului de Ramadan - în patrimoniul imaterial al omenirii, la cererea Azerbaidjanului, Iranului, Uzbekistanului şi Turciei, informează AFP.