De ce te simți epuizat, iritat și fără chef. Radu Leca: „Creierul ține file deschise în fundal”
Psihologul Radu Leca explică de ce ajungem să ne simțim epuizați fără să înțelegem exact cauza. De multe ori, energia nu se pierde brusc, dintr-un eveniment major, ci printr-o acumulare lentă de sarcini neterminate, promisiuni făcute altora, granițe neclare și emoții amânate.