Sport după mesele bogate de sărbători. Instructorii de fitness avertizează că revenirea la normal trebuie făcută treptat
Sărbătorile de iarnă se apropie de final iar rezultatul meselor îmbelșugate, pline de calorii, începe să se vadă pe fiecare dintre noi. Cei dornici să revină la forma de dinainte de sărbători au așteptat cu mare nerăbdare redeschiderea sălilor de fitness, așa că de au lăsat preparatele delicioase, dar grele, și au trecut la bicicletă, bandă de alergat și gantere.
4 ianuarie 2021, 10:50