Părinții au învățat de la un expert internațional cum să-și hrănească bebelușii

Andra a început diversificarea alimentaţiei pentru fetița ei acum 2 luni și jumătate. Primul pas a fost să se documeteze, pe internet şi prin discuţii cu alte mămici. Nu vrea să facă greșeli care ar puta afecta sănătate feței pe termen lung.

Unul dintre cei mai renumiţi pediatri din Europa puctează clar produsele care pot distruge sănătatea oricui, în special a copiilor.

„Prea mult zahăr, prea multe băuturi care conţin zahăr , suc de fructe; sucul de fructe nu e sănătos, nici măcar cel făcut acasă.Fructele ar trebui mâncate, nu băute. Prea mulţi cartofi prăjiţi şi mâncare procesată„. – dr. Carlos Gonzales.

Medicul Carlos Gonzas a venit în România la invitaţia unui ONG pentru a le explica şi mămicilor cât de importantă este alimentaţia pentru bebluşi.

Este vorba de principii corecte de alimentație, de nutriție a copiilor noștri, este vorba de principii pe care le putem aplica și e important să le aplicăm indiferent dacă copilul este alăptat sau nu – consultant în alăptare.

Teoria pare învățată, însă destui părinți cad pradă tentațiilor și cred că astfel își ușurează munca.

Pe rafrutiel hipermatketurilor și chiar în unele farmacii găsim o gamă largă de piureuri pentru bebeluși deja ambalate pe care unii părinți le cumpără începând cu vârsta de 6 luni, atunci când începe diversificarea. Pediatrii ne atrag atenția și spun că nu sunt alegerea ideală. Cele mai multe conțin sare, zahăr și aditivi alimentari.

„E mai bine să îi dai copilului mâncare normală. Aceeaşi pe care o mănânci tu. Dacă mâncarea pe care o mănânci nu este bună pentru copilul tău, atunci nu este bună nici pentru tine„.  – dr. Carlos Gonzales

Principalele boli asociate unei alimentații bogata în zahari și grăsimi sunt obezitatea, diabetul și afecțiunile cardiace.