Începe Anul Calului de foc. Nu e important să alergi cel mai repede, e important să rămâi în cursă. Este anul celor care se mișcă primii și se adaptează pe parcurs

Un sfert din cele 8,2 miliarde de locuitori ai lumii sărbătoresc Anul Nou Lunar pe 17 februarie 2026, numit și Anul Nou Chinezesc și Festivalul Primăverii. Astăzi începe Anul Calului de foc şi se termină pe 5 februarie 2027.

Este o perioadă în care multe părți ale Asiei își iau o pauză de la muncă pentru a călători, creând una dintre cele mai mari migrații din lume. Anul acesta va marca începutul Anului Calului de Foc.

La începutul anului 2026, este încă Anul Șarpelui. Anul Calului de Foc începe pe 17 februarie 2026 și se termină pe 5 februarie 2027.

Întâmplător, Anul Calului de Foc începe și se termină cu o eclipsă solară inelară de tip „inel de foc”, în Antarctica în 2026 și în America de Sud și Africa de Vest în 2027.

Luna determină datele Anului Nou Chinezesc.

Festivalul în sine durează 16 zile, încheindu-se cu Festivalul Felinarelor la data următoarei luni pline – Luna Viermului din 3 martie 2026. Va fi, de asemenea, o eclipsă lunară totală de tip „lună sângerie”.

Anul Calului

Spre deosebire de Șarpele precaut și introspectiv, Calul întruchipează entuziasmul, viteza și înflăcărarea, aducând un an axat pe mișcări îndrăznețe și explorare.

Cât despre ce înseamnă, gândiți-vă la energie și dinamism. „Focul aduce intensitate, urgență și pasiune, care pot fi motivante, dar și solicitante”, spune Ada Ooi , clinician în medicina integrativă chineză și fondatoarea 001 London . „Această combinație creează adesea un ritm de viață mai rapid și o dorință mai puternică de a realiza lucruri, ceea ce face deosebit de important să rămâneți atenți la limitele și rezervele de energie ale corpului.”

Fiind primul Cal de Foc din ultimii 60 de ani (durata ciclului zodiacal), poate părea o perioadă agitată, dinamică – cu posibilitatea unui conflict.

Anul zodiacal actual (care se desfășoară între 29 ianuarie 2025 și 16 februarie 2026) este Anul Șarpelui de Lemn, care reprezintă renunțarea la vechile povești și obiceiuri, recalibrarea a ceea ce funcționează pentru tine și onorarea inteligenței interne. Odată cu sosirea Anului Calului de Foc, această claritate necesită un cămin extern cu acțiuni decisive și consecvente.

Cum să-ți îmbunătățești starea de bine în Anul Calului

Acționează

Nu este momentul pentru o planificare exhaustivă. În schimb, transformă-ți rezoluțiile în realitate. Simți nevoia să începi să meditezi , să alergi, să practici Pilates sau să-ți incluzi o sesiune de Tai Chi de dimineață în ziua ta? Fă-o!. „Acest an îi favorizează pe cei care se mișcă primii și se adaptează pe parcurs”, spune Gu.

Găsește-ți ritmul

„Energia calului promovează mișcarea, circulația, motivația și claritatea mentală, toate acestea fiind benefice pentru sănătatea generală”, spune Ooi. Acestea fiind spuse, această mișcare constantă are legătură cu consecvența – nu cu viteza exagerată care necesită apoi perioade lungi de recuperare. „Un an cal nu înseamnă să alergi cel mai rapid, ci să alergi cel mai mult timp”, explică Gu. „Calul nu se teme de încetineală, se teme de nemișcare.”

Factorul de recuperare

Natura rapidă a unui An al Calului poate duce la epuizare dacă nu este luată în considerare în mod corespunzător. „Cheia este să onorezi nevoia de mișcare, prioritizând în același timp recuperarea”, răspunde Ooi când o întreb cum să echilibrezi cele două. „Practicile regulate de împământare, cum ar fi mersul pe jos, întinderea, exercițiile de respirație și menținerea unor rutine de somn constante, ajută la canalizarea energiei Calului într-un mod care susține longevitatea, mai degrabă decât epuizarea.” În Anul Calului, obiceiurile sustenabile sunt mai bune decât lucrul în scurte izbucniri de intensitate.

Lucruri de făcut mai des în Anul Calului

Mișcare și exerciții fizice regulate pe care le poți menține constant în timp

Practicarea reglării sistemului nervos prin respirație, meditație, ținerea unui jurnal sau timp petrecut în aer liber.

Crearea unor limite clare cu privire la momentul și modul în care te odihnești, amintindu-ți că este esențial, nu opțional.

Persoanele născute în Anul Calului

Calul a fost cel mai frecvent mijloc de transport în societatea antică și este considerat numărul 1 dintre cele mai importante 6 animale din China. Sunt animale puternice, impunătoare și elegante. În cultura chineză, caii sunt întotdeauna reprezentanți ai eroilor și talentelor.

Persoanele născute în Anul Calului vor împărtăși unele asemănări cu calul și, prin urmare, sunt curajoase, puternice, talentate și independente.

Caii sunt vioi, fermecători și aventuroși. În zodiac, ei prosperă în medii pline de viață și sunt adesea văzuți ca lideri și motivatori naturali.

Pentru a se proteja de ghinionul lui Ben Ming Nian, cei născuți în Anul Calului sunt încurajați să poarte roșu pe tot parcursul anului 2026. Se crede că lenjeria intimă, șosetele sau accesoriile roșii alungă nenorocirile și invită binecuvântările.

Deși anul lor zodiacal poate aduce provocări, aceste obstacole duc adesea la o mai mare înțelepciune și dezvoltare personală pentru Cai.

Focul (Huo), simbolizând entuziasmul și energia, conferă oamenilor născuți în Anul Calului un caracter energic și entuziast.

Pentru cei născuți într-un an al Calului, 2026 este Ben Ming Nian – un an despre care se crede în mod tradițional că aduce ghinion din cauza unei confruntări cu Tai Sui, Zeul Vârstei.

Cum funcționează calendarul chinezesc

Zodiacul chinezesc — numit Sheng Xiao — are un ciclu de 12 ani, iar fiecare an are un semn animal. Fiecare ciclu de 12 ani începe cu Anul Șobolanului. Există, de asemenea, cinci elemente folosite pe rând — lemn, foc, pământ, aur (metal) și apă — care împreună creează un ciclu de 60 de ani. Anul Calului de Foc care vine este, prin urmare, primul din 1966.

Cum să calculezi ce animal ești

Rolul lunii în determinarea datelor Anului Nou Chinezesc înseamnă că trebuie să fii atent dacă te-ai născut în ianuarie sau februarie. Aici intervine data Lunii Noi din acea perioadă a anului, așa că cel mai bine este să folosești un Calculator de Zodiac Chinezesc online.

Care sunt cele 12 animale din zodiacul chinezesc care vor apărea în continuare?

Șarpe – 2025

Cal – 2026

Capră – 2027

Maimuță – 2028

Cocoș – 2029

Câine – 2030

Porc – 2031

Șobolan – 2032

Bou – 2033

Tigru – 2034

Iepure/Pisică – 2035

Dragon – 2036

Cum se sărbătorește Anul Nou Lunar

Din prima zi a Anului Nou Lunar (ziua cu lună nouă) până în a 15-a zi (următoarea lună plină ), sărbătorile Anului Nou Lunar sunt numeroase. Mai mult, fiecare zi are o semnificație specială care variază în funcție de tradițiile locale. Dar mai întâi, înainte de sosirea noului an, casele sunt curățate temeinic pentru a alunga ghinionul și a întâmpina norocul. Apoi, în ajunul Anului Nou, familiile se adună în mod tradițional pentru a sărbători și a se bucura de ospețe tradiționale somptuoase. În cele din urmă, la miezul nopții, întâmpină noul an cu artificii.

În zilele următoare, sărbătorile includ o varietate de festivități. De exemplu, există parade de dans cu dragoni sau lei colorați. Sau există ceremonii pentru a aduce un omagiu zeităților și strămoșilor. În plus, copiii primesc bani în plicuri roșii și se fac schimb de cadouri. Membrii familiei extinse călătoresc pe distanțe lungi pentru a se vizita reciproc.

Sărbătoarea Anului Nou Lunar culminează în mod tradițional în a 15-a zi cu Festivalul Felinarelor . În această noapte cu lună plină, familiile se adună pe străzi purtând felinare aprinse, creând adesea un frumos spectacol de lumini.

Folclor și Anul Nou Lunar

Există mai multe variante ale mitologiei din spatele sărbătorilor Anului Nou Lunar. Majoritatea se referă la povestea unui monstru urât și însetat de sânge pe nume Nian . Monstrul apărea în ultima noapte a fiecărui an pentru a distruge satele și a mânca oamenii. Un bătrân înțelept i-a sfătuit pe săteni să sperie monstrul cu zgomote puternice. În acea noapte, au dat foc la bambus, au aprins artificii și au lovit tobele. Așa că monstrul, temându-se de zgomotele și luminile puternice, a fugit să se ascundă în peștera sa.

Într-o altă versiune a mitului, un bătrân a convins Nian să-și îndrepte mânia asupra altor monștri, nu asupra sătenilor. Înainte de a fi văzut călărind pe Nian, bătrânul, de fapt un zeu, i-a sfătuit pe oameni să-și agațe decorațiuni din hârtie roșie în case și să aprindă petarde în ultima noapte a anului pentru a-l ține departe pe Nian.

Apoi, în prima zi a noului an, sătenii sărbătoreau, salutându-se reciproc cu cuvintele Guo Nian , care înseamnă „a supraviețui Nian-ului”. Această tradiție a continuat până în ziua de azi, Guo Nian însemnând acum „a sărbători noul an”.

Cea mai mare sărbătoare de Anul Nou din lume

Din punct de vedere istoric, Anul Nou Lunar semnalează sosirea celei mai mari migrații umane anuale din lume .