În 21 noiembrie, salutaţi cel puţin 10 oameni! Este Ziua Mondială a Salutului

Comunicarea este un aspect esențial al vieții umane. Dacă nu există comunicare sau interacțiune între indivizi, nu există relaţii umane. Ar trebui să stabilim un dialog între noi, să ne limităm ego-urile și să obținem o bună platformă de învățare și înțelegere. Cel mai bun lucru pentru a începe o relație sănătoasă cu cineva este să spui „Bună ziua”.

În 21 ianuarie, Ziua Îmbrăţişărilor. Ajută sistemul imunitar, vindecă depresia

Avem nevoie de 4 îmbrăţisări pentru a supravieţui, de 8 pentru a ne putea menţine şi de 12 pentru a creşte - ne spune Virginia Satir, o celebră psihoterapeută americană. Dacă numerele sunt sau nu corecte, nu s-a dovedit ştiinţific. Cert este însă că acest gest simplu aduce sănătate, aşa încât cineva s-a gândit să celebreze îmbrăţişarea invenând o zi de sărbătoare, într-o perioadă pe care alţii au considerat-o deprimantă.

Ultima Oră

Cele mai citite