ULTIMELE ȘTIRI: Fritz: Veştea va ajunge premier doar pupând inelul lui Simion
ULTIMELE ȘTIRI: Canalul de știri al Televiziunii Române, TVR INFO, 4 ani de la relansare
ULTIMELE ȘTIRI: Jucătoarea de tenis Marketa Vondrousova, campioană la Wimbledon în 2023, suspendată 4 ani de ITIA
ULTIMELE ȘTIRI: A fost recuperat trupul celui de al cincilea membru de echipaj de pe remorcherul scufundat în portul Midia
ULTIMELE ȘTIRI: Monica Anisie, propusă la portofoliul Educației, acuzată că ar fi folosit chatgpt la audieri

Deprivarea de somn, alcoolul și stresul reduc toleranța la frustrare. Mecanismele din spatele izbucnirilor emoționale
Oamenii ajung să „cedeze” nu dintr-un defect moral, ci atunci când limitele lor biologice și psihologice sunt depășite de stres, umilință sau neputință, iar creierul intră în modul de supraviețuire, explică psihologul Radu Leca, care descrie mecanismele neurobiologice, psihologice și sociale din spatele reacțiilor agresive sau disociative și soluțiile clinice pentru prevenirea acestora.

12 December 2025, 10:21 (actualizat 12 December 2025, 10:22)

Beneficiile mişcării: sănătate şi echilibru emoţional | Copiii şi adolescenţii nu prea fac sport, arată studiile recente
Mișcarea regulată aduce beneficii atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru dezvoltarea emoționala a celor mici. De altfel, un stil de viată activ este esențial pentru întreaga familie. Cu toate acestea, mulți copii nu practică sportul în afara orelor de educație fizică din scoală. Specialistii spun că părinții au un rol important în îndrumarea copiilor spre sport.

30 January 2025, 23:54 (actualizat 31 January 2025, 06:15)

Psihiatru: Sentimentele de anticipare a 'emoţiilor bune' se amplifică în perioada Crăciunului, stimulând sistemul biologic de recompense
În perioada Crăciunului, este normal să sesizăm modificări în ceea ce priveşte comportamentul oamenilor, spun specialiștii. Astfel, creşte numărul persoanelor care se implică pentru ajutorarea familiilor nevoiaşe, a persoanelor fără adăpost, cresc acţiunile de caritate în comunitate, tot mai mulţi dintre noi suntem dornici să împărtăşim sentimente de bucurie, fericire, recunoştinţă, să menţinem vie tradiţia de a oferi, îndeosebi copiilor, cadouri de Moş Crăciun şi să fim constant asaltaţi de colinde şi de colindători în timp ce ne finalizăm cumpărăturile de ultim moment.

21 December 2022, 11:30

Pandemia a crescut numărul cazurilor de depresie. Femeile sunt mult mai predispuse spre astfel de stări
Perioada de pandemie a făcut ca numărul cazurilor de depresie să crească. Atât femeile, cât şi bărbaţii au fost afectaţi mai mult în acest timp de incertitudine, spaimă şi izolare în locuinţe. Specialiştii trag un semnal de alarmă şi spun că această tulburare afectivă este tratabilă, atât timp cât o conştientizăm şi ne adresăm unui psiholog sau psihiatru.

15 June 2021, 11:09

Sprijin pentru copiii afectați de pandemie. Managementul emoțiilor și inteligența emoțională ar putea fi teme de discuție la orele de dirigenție
Pandemia a lăsat urme asupra copiilor. Sunt mulți cei care se luptă cu anxietatea, depresia, dependența de ecrane și suferă deseori de tulburări de somn și alimentație. Părinții reușesc cu greu să facă faţă situaţiei și de aceea autoritățile pun acum la punct un program. Va fi implementat în şcoli pentru a-i putea ajuta pe cei afectați de schimbarea radicală a vieții lor și a celor din jur.

31 May 2021, 14:25

Sărbători în pandemie. Psiholog - sfat pentru angajatori: Aș sugera o mai mare înțelegere față de OM
Pandemia de COVID-19 a determinat firmele sau companiile să găsească noi modalităţi de a marca sărbătorile de iarnă, de a fi alături de angajaţi, la sfârşitul unui an cu multe provocări. Nu au mai avut loc întâlniri în jurul bradului de Crăciun sau activități organizate pentru copiii angajaților. Însă managerii și angajatorii s-au străduit să compenseze toate aceste lipsuri, aducând, în diferite moduri, spiritul sărbătorilor pentru angajați.

22 December 2020, 09:08

Dragoș Iliescu: Teama de teste a elevilor le influențează performanța cognitivă. Exersând în mod sistematic te obișnuiești cu ele, cu contextul
Dacă pandemia trimite tot mai multe unități de învățământ în scenariul roșu, devin tot mai importante platformele online dedicate activităților școlare. O astfel de platformă de testare a cunoștințelor ar putea ajuta copilul să își cunoască nivelul cunoștințelor și să se obișnuiască cu emoțiile de la testările școlare.

24 September 2020, 11:38

Ultima Oră

Cele mai citite