ULTIMELE ȘTIRI: „Cutia Neagră a Pământului”, proiectul care va documenta drumul omenirii spre o posibilă catastrofă climatică
ULTIMELE ȘTIRI: Miruță, la primirea corvetei „Contraamiral August Roman”: Urmează încă patru nave
ULTIMELE ȘTIRI: IGSU: Pompierii români continuă intervenţiile în Franţa. Riscul de incendii se menţine la un nivel semnificativ în sud
ULTIMELE ȘTIRI: Peiu (AUR): Nicuşor Dan a devenit garantul crizei politice, deşi ar fi trebuit să fie un garant al democraţiei
ULTIMELE ȘTIRI: Atacuri cu drone ucrainene asupra infrastructurii petroliere din sudul Rusiei. Incendiu la o rafinărie din Krasnodar

Cum oprești o ceartă înainte să scape de sub control. Sfaturile psihologului Radu Leca
Psihologul Radu Leca explică de ce emoțiile pot exploda chiar și la oamenii calmi, atunci când creierul percepe o situație tensionată ca pe un pericol. Specialistul arată că stăpânirea emoțiilor nu înseamnă blocarea lor, ci reglarea reacțiilor, astfel încât o ceartă, o critică sau un moment de presiune să nu se transforme într-un conflict greu de reparat.

27 aprilie 2026, 08:42

Cum menținem armonia în familie în perioadele de stres și izolare
În această perioadă de stres şi anxietate, toţi membrii familiei trec prin schimbări majore ce aduc cu ele emoţii intense. Stările de agitaţie apar chiar şi în momentele care altădată erau plăcute; gândurile, acțiunile și manifestările noastre sunt diferite şi putem deveni de nerecunoscut, atât în faţa celorlalţi, cât şi pentru noi înşine. În aceste împrejurări se pune întrebarea - Cum aducem armonie în familie in perioadele de stress si izolare?

8 mai 2020, 10:14

Ultima Oră

Cele mai citite