Brazilia: Sport pe acoperișul caselor

Un instructor de gimnastică din metropolă braziliană Sao Paulo a ajuns renumit pentru antrenamentele în aer liber pe care le ține pe acoperișuri.

Sportivii, nerăbdători să reintre în arenă. Ministrul Ionuț Stroe are în calcul 3 variante pentru reluarea antrenamentelor

Sportivii români trebuie să mai aștepte până când vor începe antrenamentele. La Ministerul Tineretului și Sportului sunt în lucru mai multe variante de reluare a activității, pentru că sănătatea are prioritate. Ionuț Stroe susține că sunt 3 opțiuni de luat în calcul și analizează pentru început sporturile individuale. Cu o condiție fermă: respecarea distanţării sociale, pentru a elimina orice risc de infectare.

Lupta cu kilogramele în plus, după sărbători

A trecut perioada vacanței, dar pentru mulți dintre noi au rămas kilogramele în plus.Drobul, friptura, ouăle roșii și cozonacul au lăsat urme vizibile. Cine vrea să revină rapid în formă s-a întors la antrenament, cu instructori și program personalizat.Cei care vor să slăbească singuri au nevoie de câteva sfaturi din partea specialiștilor, pe care le puteți urmări în materialul următor.

Ultima Oră

Cele mai citite