Cum să depășim tristețea sezonieră în anotimpul rece. Primul pas: să apreciem iarna pentru ceea ce este, fără să ne dorim să fie altfel

Kari Leibowitz are un doctorat în psihologie socială la Universitatea Stanford, unde a studiat rolul mentalităților noastre asupra sănătății și bunăstării noastre. În ultimii 10 ani, a investigat atitudinile oamenilor față de iarnă și modul în care acestea ne pot afecta puternic starea de spirit și comportamentul.